Chi ha detto che le verdure bollite sono un piatto noioso? Questa ricetta trasforma un contorno semplice in un’esperienza gourmet grazie all’oro del Cilento: la Colatura di Alici di Menaica.
L’incontro tra la dolcezza delle patate, del finocchio e delle zucchine con la sapidità intensa del battuto di colatura crea un equilibrio di sapori sorprendente. Un contorno di mare leggero, salutare e ricchissimo di gusto.
Ingredienti per 2 persone
- 10 cucchiaini di Colatura di Alici di Menaica
- 2 patate medie
- 1 finocchio
- 2 zucchine
- 20 olive verdi denocciolate
- 10 foglie di menta fresca
- 50 ml di olio extravergine di oliva
Procedimento: Come preparare il Contorno di Verdure alla Colatura
1. Preparazione delle verdure
Inizia lavando accuratamente le patate, il finocchio e le zucchine. Taglia tutto a pezzi di medie dimensioni (cerca di farli uniformi per una cottura omogenea).
2. La cottura (senza sale!)
Fai bollire le verdure in abbondante acqua bollente. Attenzione: non aggiungere sale all’acqua di cottura. La Colatura di Alici è naturalmente sapida e darà tutto il condimento necessario al piatto finale. Una volta tenere, scola le verdure e disponile ancora calde su un piatto da portata.
3. La finitura aromatica
Aggiungi alle verdure le olive verdi e le foglie di menta fresca, che doneranno una nota di freschezza immediata.
4. Il battuto di Colatura
In una ciotolina, prepara l’emulsione magica: unisci l’olio extravergine di oliva ai dieci cucchiaini di Colatura di Alici di Menaica. Sbatti leggermente con una forchetta per creare un battuto omogeneo e versalo immediatamente sopra le verdure ancora fumanti. Il calore delle verdure aiuterà a sprigionare l’aroma unico delle alici.
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